نصائح مهمة لتحافظي على كثافة شعرك

للحفاظ على كثافة الشعر إليك بعض النصائح:

1- اتبعي نظام غذائي متوازن بحيث يتوفر فيه الخضروات والفواكه والبروتين والأسماك

2- زيت السمك يجعل شعرك أكثر كثافة

3- تجنب أشعة الشمس

4- اختيار الشامبو المناسب بعناية ويستحب استخدام الشامبوهات الطبيعية

وصفات لكثافة الشعر:

– الشاي الأخضر

وهو مصدر طبيعي لعلاج تساقط الشعر وذلك بوضعه دافئ على فروة رأسك ثم اشطفيه بالماء

– حليب جوز الهند

قومي بتدليكه على رأسك واتركيه على شعرك ليلة كاملة ثم إغسليه بالماء البارد

– الكركديه

يساعد في كثافة الشعر وتطويله وذلك بصنع عجينه منه مخلوط بزيت جوز الهند وزيت السمسم ووضعه على فروة الشعر 3 ساعات ثم شطف الشعر.